sale off
  • Quy Trình Mua Hàng

Hạt Chia Nutiva Organic

Hạt Chia Nutiva Organic
Hạt Chia Nutiva Organic Giá: 295,000 VND
Tình Trạng : Còn Hàng
Thêm Vào Giỏ Hàng

Chi Tiết Sản Phẩm

Xuất Xứ: Mỹ

Trọng lượng: 340g

Hạt chia Nutiva Organic Chia Seeds là sản phẩm của hãng Nutiva xuất xứ ở Mỹ. Là một sản phẩm rất thích hợp cho người ăn kiêng

Chia có tên khoa học là Salvia Hispaniola thuộc loại LAmiaceae cùng loại với các thảo mộc dùng làm gia vị. Hạt Chia rất nhỏ, trông rất giống như hạt mè hoặc hạt é
Cây Chia được trồng tự nhiên không hóa chất
Hạt Chia có 2 màu đen và trắng. Hạt màu trắng là của cây Chia hoa màu trắng còn hạt đen thì của cây Chia hoa màu tím

HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG HẠT CHIA 
a. Cách dùng hạt Chia
Có rất nhiều cách để trộn hạt Chia vào các món ăn, thức uống. Hạt Chia có thể ăn sống như một hạt nguyên, hoặc dùng chế biến các loại thức ăn hoặc thức uống như sau:
- Cho 10g Hạt Chia vào 200ml nước, khuấy đều và uống sau 10 phút.
- Khuấy đều 10g hạt Chia trong 100ml nước, đợi 30 phút để tạo thành gel. Sau đó, hòa hỗn hợp này với nước trái cây, yaourt để tạo thức uống ngon miệng.
- Yaourt Hạt Chia: Cho một muỗng Hạt Chia vào một hũ yaourt, trộn đều và để khoảng 15 phút rồi dùng.
- Nước trái cây Hạt Chia: Cho 1 muỗng Hạt Chia vào nước trái cây như táo, bưởi, cam..khuấy đều, để trong tủ lạnh 15′ dùng sẽ ngon hơn.
- Sinh tố Hạt Chia: Cho 1-2 muỗng Hạt Chia vào ly sinh tố, trộn đều, cho thêm đá bào vào và dùng.
- Cũng có thể làm gel Hạt Chia để sẵn trong tủ lạnh, mỗi lần dùng xúc 2 muỗng trộn vào kem, yaourt, váng sữa… rất ngon mà không cần chờ đợi lâu.
- Ngoài ra, Hạt Chia còn dùng để rắc vào những món canh, salad…Chia, hạt chia, hạt Chia, sử dụng hạt Chia

b. Đối tượng khuyên dùng
- Người yêu thể thao, thích vận động.
- Người bị bệnh tim mạch.
- Người bị viêm khớp, thấp khớp.
- Người thừa cân, béo phì, cholesterol cao (cao mỡ máu).
- Trẻ em, người già cần bổ sung omega 3.

c. Liều dùng hạt Chia
- Trị gãy rụng tóc và mịn da: 20-40 g/ngày
- Để giảm cân: Dùng Hạt Chia ngày 2 lần thay cho 2 bữa ăn, mỗi lần dùng 10- 20g Hạt Chia
- Người cần cung cấp thêm omega 3; cân bằng lượng omega 6: 10g/ngày.
- Vận động viên trong quá trình luyện tập: 10-25g/ngày.

- Hạt Chia có khá nhiều chất đạm (protein) và dễ tiêu hơn là protein từ thịt.giúp cơ thể phục hồi mỏi mệt hoặc sau khi bị thương hay giúp cho phụ nữ có nhiều sữa. 
Vì cơ địa mỗi người khác nhau nên liều dùng đề nghị bắt đầu khoảng 10g/ngày, sau khoảng 3 tuần điều chỉnh lượng sử dụng cho phù hợp.
Mỗi ngày dùng 1 đến 2 muỗng cafe hạt Chia trộn vào các món ăn, thức uống sẽ giúp giữ gìn và cải thiện sức khỏe cả về thể lực lẫn trí lực. Cần lưu ý là Hạt Chia cũng tạo cảm giác no nên với người cần giảm cân thì nên dùng trước bữa ăn, còn người muốn tăng cân hay trẻ em độ tuổi phát triển thì nên dùng sau bữa ăn để không ảnh hưởng đến khẩu phần.

Sản Phẩm Cùng Nhóm

Phương Hàng Mỹ
Go Top